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手もみで簡単！子どもとつくる毎日ごはん (61340) 
手もみで簡単！子どもとつくる毎日ごはん (61340)
| 商品コード : 978-4-87014-069-1 |
| 製造元 : 日本 |
| 価格 : 1,430円（税込） |
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・著者：小磯ふきこ
・ISBN：978-4-87014-069-1
・定価：1,430円（本体1,300円＋税）
・判型：AB判変型／96ページ（オールカラー）
子どもとお料理したいけど、かえってめんどうで･･･とためらってしまうママは多いはず。
でも“手もみ”レシピなら �／�材を切る ��袋に入れる ��もむの簡単３ステップ。洗いものも少ないし、
道具も最小限です。すぐにでも子どもとチャレンジしたくなる
８５レシピ！
＜主な内容＞
◆ひとりで全部つくれちゃうレシピ
(ジュース、スープ、アイスクリームなど)
◆ママがお手伝いして、子どもと仕上げられるレシピ
(スイーツ、焼き魚、サラダなど)
◆ ママと一緒に作るレシピ
(グラタン、シュウマイ、ケーキなど)
◆お手伝いがんばるれるレシピ
(コロッケ、パスタ、ハンバーグなど)
＜著者プロフィール＞
フードコーディネーター／食育指導士。
料理教室「hakoniwa kitchen」主宰
パン職人、パティシエを経て独立。
店舗の立ち上げやレシピ開発を手がけるうちに、素材の大切さを実感し、
ジュニアベジタブル&フルーツマイスターを取得。
2006年『体すっきりジュース1+1』（幻冬社）にて、野菜と果物を使った160種類のジュースレシピを提案。
2008年には、ジュースのみならず、スープ、デザート、パスタ、メインも掲載した『ビニール袋1枚でできる!
手もみジュース』（幻冬社）を出版。
NHK「すくすく子育て」ほか多くの雑誌・テレビに取り上げられる。
手もみレシピカードがはいった「手もみポリぶくろ」（オルディ株式会社）などの販売や、親子で一緒に楽しめる
『食育イベント』等も企画・主催している。
